Revisado por Isabelle Baião de Mello Neto (CRF-MG 24309)Como age o Complexo B Airela no corpo?
Vitamina B1 (tiamina) ajuda no metabolismo de energia, proteínas, carboidratos e gorduras.
Vitamina B2 (riboflavina) auxilia no metabolismo energético e protege contra radicais livres. Também ajuda na visão, absorção de ferro e manutenção da pele.
Vitamina B3 (niacina) mantém a pele saudável, auxilia no metabolismo energético e processamento de nutrientes.
Vitamina B5 (ácido pantotênico) ajuda na produção de energia.
Vitamina B6 auxilia na formação de células sanguíneas, sistema imunológico e metabolismo de nutrientes.
Vitamina B12 ajuda na produção de células sanguíneas, sistema imunológico e geração de energia.