Revisado por Isabelle Baião de Mello Neto (CRF-MG 24309)Como o Complexo B Airela age no organismo?
Resultados de Eficácia
Estudos mostraram que a combinação de vitaminas B1 e B6 é eficaz e segura no tratamento de dor e perda de movimento causados por osteoartrite.
Referência:
Mibielli, Marco Antônio; et al. Safety and efficacy of a B-vitamin combination in the treatment of osteoarthritis-related pain. RBM Rev. Bras. Med; 64 (1/2): 36-41, jan-fev 2007.
Como as vitaminas agem
Vitamina B1 (Tiamina)
Participa da produção de energia e metabolismo da glicose. Sua falta afeta principalmente nervos, sistema digestivo e coração.
Vitamina B2 (Riboflavina)
Atua como coenzima na produção de energia. Sua deficiência causa problemas na pele, boca e olhos.
Vitamina B6 (Piridoxina)
Essencial para metabolismo de proteínas. Sua falta pode causar convulsões, fraqueza muscular e anemia.
Vitamina B3 (Nicotinamida)
Componente essencial para produção de energia. Deficiência grave causa pelagra (lesões de pele, diarreia e confusão mental).
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Participa do metabolismo de gorduras e produção de hormônios. Sua falta causa fadiga e problemas digestivos.