Revisado por Isabelle Baião de Mello Neto (CRF-MG 24309)Como o Calsan age no corpo?
O cálcio é um mineral essencial, principalmente para formar ossos fortes e evitar enfraquecimento. O corpo precisa de 800 a 1.200 mg de cálcio por dia, podendo chegar a 1.600 mg na gravidez e amamentação.
Por isso, é recomendado tomar suplemento de cálcio quando o corpo precisa de mais do que a alimentação fornece. Isso acontece quando os ossos estão se formando (como em quem come pouco leite e derivados ou em adolescentes crescendo rápido) ou quando o consumo é maior (na gravidez, amamentação ou osteoporose após menopausa).
Os comprimidos mastigáveis de Calsan têm a quantidade certa de cálcio para suprir essas necessidades diárias.