Como a vitamina D age no corpo?
Resultados de Eficácia
Eficácia
Estudos mostram que a vitamina D é essencial para tratar sua deficiência. Mesmo em regiões ensolaradas, idosos frequentemente têm níveis baixos. Mulheres após os 50 anos têm maior risco de deficiência.
Prevenção de quedas e fraturas em idosos
A vitamina D melhora a força muscular e reduz quedas em idosos. Estudos indicam redução de até 26% nas quedas com doses diárias de 700UI-1.000UI. Também reduz fraturas vertebrais e de quadril.
Raquitismo e Osteomalácia
Usada no tratamento do raquitismo (deficiência óssea em crianças) e osteomalácia (amolecimento dos ossos em adultos). Crianças com pouca exposição solar têm maior risco.
Osteoporose
Pacientes com osteoporose e baixos níveis de vitamina D tiveram aumento de 4-5% na densidade óssea após suplementação.
Outras condições
Pode reduzir risco de diabetes tipo 1 em crianças, melhorar ação da insulina no diabetes tipo 2, reduzir inflamação e pressão arterial. Estudos sugerem efeito protetor contra câncer de mama e cólon.
Segurança
Estudos mostram segurança em doses até 10.000UI/dia. Intoxicação só ocorre com doses acima de 40.000UI/dia por longos períodos. Tratamento rápido é necessário após fraturas ou em deficiências graves.
Referências bibliográficas: (lista mantida conforme original)
Características Farmacológicas
Cápsula / Comprimido / Gotas
Regula absorção de cálcio e fósforo, essencial para ossos e músculos. Absorvida no intestino, processada no fígado e rins. Meia-vida de 19-48 horas.
Exclusivo Gotas
Solução lipossolúvel para casos de carência de vitamina D.
Revisado por Isabelle Baião de Mello Neto (CRF-MG 24309)