Revisado por Isabelle Baião de Mello Neto (CRF-MG 24309)Como as vitaminas do Complexo B EMS agem?
Resultados de eficácia
Estudo avaliou segurança e eficácia das vitaminas B1, B6 e B12 no tratamento da dor por osteoartrite. Pacientes com problemas no joelho ou quadril foram tratados por 14 dias. Houve melhora significativa na dor, mobilidade e condição geral. Concluiu-se que a combinação é segura e eficaz para dor da osteoartrite.
Referência
Mibielli, MA et al. Safety and efficacy of a B-vitamin combination in the treatment of osteoarthritis-related pain. RBM Rev. Bras. Med; 64 (1/2): 36-41, 2007.
Como as vitaminas trabalham
As vitaminas B agem como ajudantes no processamento de gorduras, carboidratos e proteínas, transformando alimentos em energia. Como não são produzidas pelo corpo, precisam ser obtidas pela alimentação ou suplementos. Sua falta causa cansaço, fraqueza e maior risco de infecções.
Vitamina B1
Atua no sistema nervoso, coração, sangue e músculos.
Vitamina B2
Protege os tecidos, combate radicais livres e produz energia.
Vitamina B3
Ajuda a gerar energia a partir dos alimentos.
Vitamina B5
Essencial para processar gorduras e carboidratos, e para cicatrização.
Vitamina B6
Processa proteínas e carboidratos, ajuda o sistema nervoso e de defesa.